I benefici della danza sportiva per bambini sono innumerevoli, si tratta infatti di una delle discipline motorie più complete in assoluto: abitua a una corretta postura, rende aggraziati i movimenti, insegna il senso del ritmo, favorisce uno sviluppo psicofisico armonico e soprattutto diverte da impazzire i nostri bambini! Nonostante sia...
La danza aiuta a bruciare calorie e comporta numerosi altri benefici per la salute fisica e mentale.Secondo un rapporto dell'Università di Brighton nel Regno Unito, anche stili di danza relativamente blandi bruciano circa lo stesso numero di calorie di una corsa in bicicletta, una nuotata o una corsa veloce.Danzare richiede, infatti, una grande...
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